Ernährung

Sportliche Aktivitäten erfordern oft eine schnelle Regeneration und eine effektive Schmerzlinderung, um Höchstleistungen zu erzielen. In den letzten Jahren hat sich Cannabis zunehmend als natürliche Alternative zu herkömmlichen Methoden etabliert. Mit seinen potenziellen Vorteilen für Sportlerinnen wirft Cannabis jedoch auch Fragen auf. In diesem Blogbeitrag untersuchen wir die Rolle von Cannabis bei der Regeneration und …

Die Rolle von Cannabis bei der Regeneration und Schmerzlinderung im Sport Weiterlesen »

Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) hat sich als beliebte Heilkunde bewährt. Der Reishi (Ling Zhi in Korea genannt) ist einer der bekanntesten Vitalpilze und wird seit über viertausend Jahren als Heilmittel für verschiedene Leiden eingesetzt. Ganz ungefährlich ist die Einnahme des Reishi allerdings nicht. Für was ist Reishi-Pilz gut? Den Reishi findet man vermehrt an Laubbäumen. Dort wächst er als Schwächeparasit und sein …

Was ist Reishi? Weiterlesen »