09
Mrz
So wichtig ist die Webseite für einen Sportverein
by admin
Keine Kommentare
Praktisch jedes Unternehmen weltweit verfügt über eine mehr oder weniger informative Website über die Geschäftstätigkeit und die wichtigsten Stakeholder. Auch in der Sportwelt findet man...
25
Jan
Vereinsfest planen – Mit dieser Checkliste gelingt es!
by admin
Keine Kommentare
Damit ein Vereinsfest ein Erfolg wird, bedarf es einiger Arbeit und Organisation. In einem Verein gibt es jedoch auch immer genügend helfende Hände, die hilfreich...
20
Jan
Was ist Reishi?
by admin
Keine Kommentare
Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) hat sich als beliebte Heilkunde bewährt. Der Reishi (Ling Zhi in Korea genannt) ist einer der bekanntesten Vitalpilze und wird seit über viertausend Jahren als...
30
Jul
Warum sich die Anschaffung eines Pools lohnt
by admin
Keine Kommentare
Für alle leidenschaftlichen Schwimmer, die ausreichend Platz auf einer freien Bahn im Hallenbad zu schätzen wissen, ist ein Pool auf dem heimischen Grundstück eine sinnvolle...
04
Dez
Sicherheit im Eishockey – auf die richtige Ausrüstung kommt es an
by admin
Keine Kommentare
Eishockey hat sich als Sportart mittlerweile fest etabliert und fasziniert mit einer rasanten Geschwindigkeit sowie spannenden Manövern. Dabei handelt es sich um eine Kombination aus...
30
Jul
Sport im Garten – ein Schattenspender musste her
by admin
Keine Kommentare
Auch in meinem geliebten Garten mache ich regelmäßig Sport. Ganz gleich ob Yoga, Gymnastik, Meditation oder auch Slackline, welches meine ganz speziellen Balance-, Koordinations-...
14
Apr
Mehr als Schwimmen: Das kann man noch am Strand machen
by admin
Keine Kommentare
Schwimmen ist neben einem entspannten Sonnenbad wahrscheinlich die häufigste Aktivität am Strand. Der Vorläufer zum Meer kann aber viel mehr, als nur einen Weg zu...
11
Mrz
Das richtige Maß beim Fitness: So oft solltest du ins Studio
by admin
Keine Kommentare
Fitness ist mittlerweile zu einem regelrechten Trend herangewachsen: Fast jeder ist in einem Fitnessstudio seiner Wahl angemeldet. Die Meisten erhoffen sich durch den regelmäßigen Gang...
08
Mrz
Trendsport Bouldern
by admin
Keine Kommentare
Mit Bouldern Körper und Geist gleichzeitig trainieren Bouldern ist inzwischen eine beliebte Form von Klettern. Wenn es beim Bouldern zu einem Sturz kommt, ist es nicht gefährlich. Geklettert wird ohne...
06
Mrz
Erfolgreiche Regeneration
by admin
Keine Kommentare
Wenn du durch zu wenig Schlaf kraftlos und unmotiviert bist, wirst du wenig Erfolge feiern können. Weder im beruflichen, noch im sportlichen Bereich. Und auch...