Schlagwort: Fitness Tipps
11
Mrz
Das richtige Maß beim Fitness: So oft solltest du ins Studio
by admin
Keine Kommentare
Fitness ist mittlerweile zu einem regelrechten Trend herangewachsen: Fast jeder ist in einem Fitnessstudio seiner Wahl angemeldet. Die Meisten erhoffen sich durch den regelmäßigen Gang...
04
Mrz
Die beliebtesten Apps für Freizeitsportler
by admin
Keine Kommentare
Auf das Fitnessstudio verzichten und trotzdem fit bleiben dank zahlreicher Sport-Apps Manchmal hat man einfach keine Lust oder keine Zeit ins Fitnessstudio zu gehen. Man kann...
01
Mrz
Faszienrolle – sinnvoll oder Geldmache?
by admin
Keine Kommentare
Auf einmal waren sie da und haben sich im Nu zu einem Trend entwickelt: Faszienrollen. Doch was taugt sie wirklich die Rolle und wem kann sie...
29
Feb
Fehler beim Sport – Worauf man achten sollte
by admin
Keine Kommentare
Fühlst Du Dich während des Workouts oft kraftlos und antriebslos? Machst Du nur langsame Fortschritte oder fällt der Erfolg komplett aus? Ziehst Du Dir häufig während des Workouts Zerrungen zu...