Sport ist eine großartige Möglichkeit, um körperlich fit zu bleiben und ein gesundes Leben zu führen. Es gibt viele verschiedene Arten von Sport, die Sie ausprobieren können, angefangen von Mannschaftssportarten bis hin zu Einzelsportarten. In diesem Artikel erfahren Sie, warum Sport wichtig ist und welche Aktivitäten Sie ausprobieren sollten, um fit zu bleiben. Warum Sport …
Sind Sie auf der Suche nach einer Möglichkeit, Ihre Gesundheit zu fördern, während Sie gleichzeitig Ihrem Hobby nachgehen? Dann sollten Sie sich das Heimwerken genauer ansehen. Heimwerken kann nicht nur ein großartiger Zeitvertreib sein, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie, wie das Heimwerken Ihre Gesundheit fördern kann und wo Sie …
Wie man mit Heimwerken die Gesundheit fördern kann Weiterlesen »
Sport ist eine wunderbare Möglichkeit, um Körper und Geist fit zu halten. Regelmäßige körperliche Aktivität kann nicht nur Ihre körperliche Gesundheit verbessern, sondern auch Ihr Wohlbefinden steigern. In diesem Artikel erfahren Sie, warum Sport wichtig ist, welche Sportarten für Anfänger geeignet sind und wie Sie Sport in Ihren Alltag integrieren können. Warum Sport wichtig ist …
Die Fitnessbranche hat in den letzten Jahren eine beachtliche Entwicklung durchlaufen. Was früher als Hobby oder Sport betrieben wurde, hat sich mittlerweile zu einem Milliardengeschäft entwickelt. Das liegt vor allem an der zunehmenden Gesundheitsbewusstheit der Menschen und einem gesteigerten Interesse an einem aktiven Lebensstil. Doch auch das Geschäftsmodell hat sich verändert. Immer mehr Fitnessstudios setzen …
Vom Studio zur Marke: Wie Franchising die Fitnessbranche revolutioniert Weiterlesen »
Nike Dunk haben eine Geschichte, die 35 Jahre alt ist. Einst wurden sie für den Basketball-Court entwickelt und waren dann so bequem und stylish, dass sie immer öfter auf den Straßen, zu sehen waren und sind. Die wahre Geschichte von den Turnschuhen, die Geschichte machten, folgt im Anschluss. Basketball, College-Shoes, oder einfach nur bequem Kaum …
Die Debatte geht weiter: Ist Gaming wirklich ein Sport? Es wurde viel darüber diskutiert, ob Gaming als Sport angesehen werden kann oder nicht – und während der allgemeine Konsens ist, dass es in die Kategorie der elektronischen Sportarten wie PoE Currency fällt, gibt es auch viele Leute, die dies ablehnen. Unabhängig davon, ob man einem …
Ist Gaming Sport? – Ein Einblick in die virtuelle Welt! Weiterlesen »
Als Sport ist ein Zeitmesser durchaus wichtig. Ob zum Laufen, Schwimmen oder mit dem Rennrad unterwegs zu sein, der Blick auf die Herrenarmbanduhren ist äußerst hilfreich. Deutschland ist aktiv In Deutschland treiben die Menschen durchaus mehrmals die Woche ausgiebigen und aktiven Sport. Nach Feierabend geht es nach Hause und die Sportkleidung wird angezogen. Einmal querfeldein …
Sport im Freien wird immer beliebter. Generell schwingen sich die Menschen morgens immer öfter aufs Rad, um zur Arbeit zu kommen. Zum Bäcker wird zu Fuß gegangen und die Verbindung zwischen sportlicher Betätigung und dem freien Durchatmen in der Natur wird immer attraktiver. Aktuelle Studien belegen diese These und sehen darin eine Stärkung des Immunsystems. …
Das sogenannte EMS-Training zeichnet sich dadurch aus, dass die Trainierenden kleine Stromstöße während ihres Trainings erhalten. Diese dienen jedoch keinesfalls dazu, ihnen Schmerzen zuzufügen, sondern vielmehr, um die Erfolge des Trainings zu verstärken – so lautet zumindest das Versprechen der EMS-Studios. Viele Menschen, die den Wunsch nach einem strafferen und fitteren Körper verspüren, stellen sich …
Muskelaufbau und EMS: So effektiv ist das Training Weiterlesen »
Ein eigener Pool im Garten war einst Luxus schlechthin. Doch immer häufiger sind Schwimmmöglichkeiten in privaten Gärten vorzufinden: Rundpools, rechteckige Schwimmbecken & Co sind teilweise günstig zu erwerben und bringen bei richtiger Pflege fast nur Vorteile mit sich. Doch bei der Auswahl hat man die Qual der Wahl. Arbeitsaufwand durch einen eigenen Pool Zunächst sollte …
